🌮 Taco-Nudelsalat – Sommerlich, cremig & unglaublich lecker

Veröffentlicht am 14. Juli 2026 um 08:57

 

Wenn du nach einem Salat suchst, der garantiert Eindruck macht, dann wirst du diesen Taco-Nudelsalat lieben. Er verbindet die würzigen Aromen der mexikanischen Küche mit einem cremigen Dressing und knackigem Gemüse.

Perfekt für Grillabende, Partys, Picknicks oder einfach als schnelles Mittagessen. Das Beste daran: Er lässt sich wunderbar vorbereiten und schmeckt am nächsten Tag sogar noch besser.

 

🛒 Zutaten

Für den Salat

  • 500 g Fusilli
  • 1 Dose Mais
  • 1 Dose Kidneybohnen
  • 1 rote Paprika
  • 200 g Cocktailtomaten
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 150 g Cheddar (gerieben oder gewürfelt)
  • frische Petersilie

Für das Dressing

  • 200 g Schmand
  • 2 EL Mayonnaise
  • 2 EL Naturjoghurt
  • 1 EL Limettensaft
  • 1 TL Paprikapulver
  • ½ TL Knoblauchpulver
  • Salz & Pfeffer

Optional: Avocado oder Jalapeños für extra Geschmack.

 

👩‍🍳 Zubereitung

  1. Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen und vollständig abkühlen lassen.
  2. Mais und Kidneybohnen abspülen.
  3. Paprika, Tomaten und Frühlingszwiebeln klein schneiden.
  4. Alle Zutaten in eine große Schüssel geben.
  5. Für das Dressing alle Zutaten verrühren und kräftig abschmecken.
  6. Das Dressing über den Salat geben und alles gut vermengen.
  7. Vor dem Servieren mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.

 

💡 Mein Tipp

Je länger der Salat ziehen kann, desto intensiver wird sein Geschmack. Deshalb bereite ich ihn gerne schon einige Stunden vorher oder sogar am Vortag zu.

 

❤️ Warum ich dieses Rezept liebe

✅ Schnell gemacht

✅ Perfekt für heiße Sommertage

✅ Ideal zum Grillen

✅ Super für Meal Prep

✅ Schmeckt der ganzen Familie

 

🌿 Küchenliebling

Für diesen Salat verwende ich gerne eine große Salatschüssel und ein gutes Kochmesser, damit Gemüse und Kräuter schnell vorbereitet sind.

👉 Meine persönlichen Küchenlieblinge findest du hier:Küchenlieblinge